Emma Seppälä, Ph.D.

@emmaseppala

Science Director Stanford Compassion Cntr ;Author The Happiness Track; Writer ; Founder TEDx

Stanford University
emmaseppala.com
ಮಾರ್ಚ್ 2009 ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ
172 ಫೋಟೋಗಳು ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೋಗಳು ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೋಗಳು

ಟ್ವೀಟ್‌ಗಳು

@emmaseppala ತಡೆಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ

ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಟ್ವೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಟ್ವೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು @emmaseppala ಅವರನ್ನು ತಡೆತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

  1. ಪಿನ್ ಮಾಡಿದ ಟ್ವೀಟ್
    ಜನ 9

    I've summarized ten years of research on to show you how it can bring out the best in you

    07:26 ಅಪರಾಹ್ನ - ಜನ 8,2016 · ವಿವರಗಳು
    247 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 432ಇಷ್ಟಗಳು
  2. 10 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    increases social connection.

    04:01 ಅಪರಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 10,2016 · ವಿವರಗಳು
    5 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 6ಇಷ್ಟಗಳು
  3. 12 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    Here's the loving-kindness we researched - it improves well-being and feelings of connection in minutes

    02:03 ಅಪರಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 10,2016 · ವಿವರಗಳು
    7 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 12ಇಷ್ಟಗಳು
  4. 15 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    " is the link between the mind and the body." -Dan Brule

    6 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 8ಇಷ್ಟಗಳು
  5. 17 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    Tip #1 for restoring your mental energy: Do something that makes you feel positive

    09:03 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 10,2016 · ವಿವರಗಳು
    5 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 8ಇಷ್ಟಗಳು
  6. 18 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    Why taking that vacation will help you get ahead at work: explains - my interview with via

    07:52 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 10,2016 · ವಿವರಗಳು
    7 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 7ಇಷ್ಟಗಳು
  7. 18 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    High-intensity work styles are fundamentally misguided - here's what to do instead.

    07:48 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 10,2016 · ವಿವರಗಳು
    16 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 16ಇಷ್ಟಗಳು
  8. ಜೂನ್ 10 Clearwater, FL

    Letting Happiness Flourish in the Classroom via Adding this book to my summer reading!

    01:21 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 10,2016 · ವಿವರಗಳು
    13 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 16ಇಷ್ಟಗಳು
  9. 19 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    There is strength in peace, in calmness, in love. What you cannot win with guns you can win with love

    8 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 13ಇಷ್ಟಗಳು
  10. 20 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    Reducing suicide to zero in this Aboriginal community depended on one thing only: the "care" factor of 1 person

    05:24 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 10,2016 · ವಿವರಗಳು
    10 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 17ಇಷ್ಟಗಳು
  11. 20 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ

    So true!

    2ಇಷ್ಟಗಳು
  12. ಜೂನ್ 9

    Check out this live Heleo Conversation between Annie Murphy Paul and David Shenk! They'll be talking about the...

    2 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 2ಇಷ್ಟಗಳು
  13. ಜೂನ್ 9

    Simple exercise can help to alleviate depression, anxiety, and other altered mood states.

    04:01 ಅಪರಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 9,2016 · ವಿವರಗಳು
    13 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 16ಇಷ್ಟಗಳು
  14. ಜೂನ್ 9

    Just as having a cold helps us appreciate good health, embracing hardship helps us appreciate our lives

    02:03 ಅಪರಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 9,2016 · ವಿವರಗಳು
    9 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 20ಇಷ್ಟಗಳು
  15. ಜೂನ್ 9

    Both mindfulness and cognitive behavior therapy appear to help patients manage their pain better than their usual t…

    11:02 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 9,2016 · ವಿವರಗಳು
    9 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 10ಇಷ್ಟಗಳು
  16. ಜೂನ್ 9

    Top 5 Ways to Make Your Job Way Better (& that of others)

    09:14 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 9,2016 · ವಿವರಗಳು
    2 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 3ಇಷ್ಟಗಳು
  17. ಜೂನ್ 9

    "Don’t let behaviors of others destroy your inner ." ~Dalai Lama

    15 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 21ಇಷ್ಟಗಳು
  18. ಜೂನ್ 9

    Here's why you shouldn't be so focused on the future:

    3 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 3ಇಷ್ಟಗಳು
  19. ಜೂನ್ 9

    Can you label your emotions precisely? If so, you may be more resilient to life's stresses.

    07:38 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 9,2016 · ವಿವರಗಳು
    12 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 13ಇಷ್ಟಗಳು
  20. ಜೂನ್ 9

    Success shouldn't equal stress. Author shares a simple exercise to help you breathe easy:

    01:32 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 9,2016 · ವಿವರಗಳು
    5 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 6ಇಷ್ಟಗಳು
  21. ಜೂನ್ 9

    Basically, being likable & charismatic simply boils down to treating others with dignity, empathy & kindness.

    03:44 ಪೂರ್ವಾಹ್ನ - ಜೂನ್ 9,2016 · ವಿವರಗಳು
    33 ಮರುಟ್ವೀಟಿಸುವಿಕೆಗಳು 56ಇಷ್ಟಗಳು

@emmaseppala ಅವರು ಇನ್ನೂ ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ.

ಲೋಡಿಂಗ್ ಸಮಯ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆನಿಸುತ್ತದೆ.

Twitter ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಅಧಿಕವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಈ ಕ್ಷಣದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಗೆ Twitter ಸ್ಥಿತಿ ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.

    ಇದನ್ನೂ ಸಹ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

    ·